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新闻中心 /News 
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14 2024-05
瑜BOB半岛伽学习
BOB半岛5000年的发展，已衍生出很多流派，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、力量瑜伽、冥想瑜伽等。不同流派体式不同，练习效果也不一样。练习前BOB半岛，可根据自身喜好、体质及想要获得的功效来选择流派，这样更能达到自己的目的...
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14 2024-05
瑜BOB半岛伽的做法
BOB半岛1、右脚曲膝，与地面成90度角。2、视线转向地上右脚脚尖前方约30厘米处BOB半岛，收起左手，放在左边盆骨上。右手往前面视线焦点移去，然后用指尖按着地面BOB半岛。3、吸气，打开胸膛，伸展脊椎骨。4、呼气，右...
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14 2024-05
BOB半岛瑜伽简述 - 瑜伽修行 气功之巅
BOB半岛瑜伽起源于印度，流行于世界。 瑜伽是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前，是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知。瑜伽修持秘要是理论和实践互相参证的法典。 传说...
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14 2024-05
BOB半岛瑜伽的基本姿势-练习瑜伽的注意事项
BOB半岛源自古印度，是东方最古老的强身术之一，瑜伽也是美的艺术，它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受练习瑜伽，是全身心自由的过程。 改善上半身血液循环，滋养心脏及腹部所有器官，有利于降...
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14 2024-05
BOB半岛瑜伽常识 瑜伽新手必知的基本常识
BOB半岛现在越来越多的人在练习瑜伽，瑜伽不仅能让我们的身材更加的曼妙，而且能减少压力，缓解心理上的压力，但是在刚开始练习瑜伽的时候，很多人往往不知道怎么去进行，有的甚至还拉伸了自己，那么下面小编就为大家讲讲瑜伽练习的...
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14 2024-05
BOB半岛瑜伽的常识 - 民福康养生
BOB半岛瑜伽是比较常见的一项运动，深受女性朋友的喜欢BOB半岛BOB半岛，练瑜伽能够为我们的身体带来很多的好处，它可以帮助我们提升个人魅力，还可以缓解疲劳。练瑜伽有很多的常识大家应该了 瑜伽可以说是很常见的运动，很...
